2022年1月17日 星期一

2021健康發燒議題 Top10 你關注了嗎?


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2022/01/18 第160期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
 
健康專欄 2021健康發燒議題 Top10 你關注了嗎?
醫起找健康 天天打哈欠覺得好累!從三面向揪出慢性疲勞的元兇
編輯小語 破除健檢迷思!用開放心態投資健康人生
2021健康發燒議題 Top10 你關注了嗎?
聯安預防醫學機構 編輯部
回顧2021醫周刊,許多生活中的健康議題引發高度關注,舉凡過敏及組織胺、心肌炎、止血夾、糖類危機、久坐危機等等,都與我們的日常息息相關。聯安預防醫學機構統整今年十大健康發燒議題,提醒民眾從生活細節中注意影響健康的各項因子,並培養飲食、運動、定期健康檢查等好習慣,讓2022更朝向健康邁進 ...more
天天打哈欠覺得好累!從三面向揪出慢性疲勞的元兇
聯欣診所 功能醫學護理師亓祥怡
我平常生活作息正常,但總覺得很疲憊,即使有睡滿8小時,白天工作時還是哈欠連連,假日也沒辦法打起精神,做了健檢報告卻沒什麼問題,但為什麼會一直覺得很累? 每天都睡不飽是多數上班族心聲,但通常經過1-2天好好休息,原有的疲勞感會在身體恢復後自然消失。但對有些人而言,即使好好睡了一覺,仍感到全身無力、提不起勁,甚至情緒低落什麼事情都不想做,此時正是可以透過功能醫學好好 ...more
破除健檢迷思!用開放心態投資健康人生
聯安預防醫學機構 總經理 曾碧娟
我在預防醫學機構服務了近30年,每天都能見到形形色色的客人及各式各樣的狀況。常有人因為做了健康檢查,早期發現病灶,有機會翻轉健康,每每看到這種案例都著實讓我感到欣慰與滿足。 但,卻也常碰到有許多朋友問我:健康檢查真的有必要嗎? 在這與大家分享我多年來的經驗,若您覺得自己還年輕,身體也應該沒什麼大問題,疾病不會找上門,那麼可能要改變這樣的想法 ...more
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